中京区二条エリアで猫背または姿勢異常でお困りの方へ

2022年12月27日

こんにちは!
二条城こばやし鍼灸整骨院の大薮です。

本日は、世界の中でも日本人が最も多いと言われている猫背についてお話致します!

まず、猫背を引き起こす原因として
日常生活での姿勢の悪さ、パソコンやスマホの操作の際の前のめりの姿勢、長時間同じ姿勢による筋肉の硬さ、運動不足による筋力不足など・・・。          
様々な原因が挙げられます。

この様な原因がいくつか積み重なってくると、背中や胸の筋肉が猫背によって凝り固まってしまい、肺で呼吸もしづらくなるという負の連鎖が起きてしまう可能性も考えられます。

二条城こばやし鍼灸整骨院では、こうならない為に、身体の歪みを整えていく骨盤・背骨矯正はもちろん、整えた背骨や骨盤を正しい姿勢でずっと維持してくれるインナーマッスルを強化するトレーニングも行っております。

猫背やご自身の姿勢を一度見直したい方は一度、二条城こばやし鍼灸整骨院までご相談ください!!

二条城こばやし鍼灸整骨院は、地下鉄二条城駅から徒歩3分と二条城駅に近いところにあります。

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