肩こり
- 肩が重い
- 五十肩で腕が上がらない
- マッサージでは肩こりが良くならない
- 肩こりで頭痛がする
肩こりはなぜなるの？｜京都市・東京都品川区 こばやし鍼灸整骨院・整体院グループ
肩こりというのは、肩周辺の筋肉に負担がかかり、骨格が歪み筋肉に余計な重量が加わり起こります。
肩こりでお困りの方は日々の姿勢の歪み、運動不足、太りすぎなどにも気を付けてみましょう。（肩周辺に脂肪がつき肩周辺の筋肉の負担になるので）
骨組みが歪むことによって、なぜ肩こりが起こるのか？
私たちの体を一番大きく支えているのが、背骨と骨盤です。
背骨と骨盤は、頭の中の脳につながっており、脳の中を守っている脳脊髄液を循環する役割を持っています。
普段、心臓の音、肺呼吸の音で、体が動いているなぁと実感することが多いと思いますが、実は骨盤も、呼吸に合わせて大きく動いているのです。
肩こりサイクル
背骨と骨盤に歪みが起こると、血液の循環がままならなくなり、「頭が重いなあ」と感じる原因となります。頭が重いと、その分、それを支える肩の筋肉に重い負荷がかかります。
つまり、背骨と骨盤の歪みを正すことで、脳脊髄液の循環がよくなり、頭が軽くなり、その影響で肩こりも軽くなるという訳です。
肩こりに悩まされているという方は、日々の姿勢を見直してみると同時に、そうした背骨や骨組みの歪みにより、頭が重くなってしまっていないかについても、チェックしておきたいものですね。
頭が重い･･･、肩が凝るな･･･、と感じたら、ぜひ京都市・東京都品川区にあるこばやし鍼灸整骨院・整体院グループへお越しください。
また、骨盤矯正を行い、よい姿勢を癖づけること、食生活に気を付けることも、肩こりの改善に役立ちます。
長時間同じ姿勢でいることが多いという方は、よい姿勢を癖づけることができる条件を持っているともいえます。
正しい姿勢は、気持ちをしゃんとさせてくれるだけではなく、健康維持にとっても大切なことだということですね。
背骨や骨盤の歪みについては、ぜひ「こばやし鍼灸整骨院・整体院グループ」での施術をお勧めいたします。
肩こり・五十肩施術法｜こばやし鍼灸整骨院・整体院グループ
肩こり・五十肩・頭痛・眼精疲労などでお困りの方にはまずは矯正を行い、骨盤と背骨を整えることからはじまります。
矯正がどうしても嫌だ。怖い。という人にはしませんが、たいへん効果の高いものです。
矯正後に、手技でマッサージを行います。場合によっては鍼をおこなうこともあります。痛みがきつくて、さわられるのも痛い・・・という方には鍼がおすすめです。筋肉の深部に届きます。
使い捨ての針をつかい、熟練の国家資格をもった鍼灸師が施術をおこないますのでご安心ください。
寝違いや首の痛みなどにも矯正をおこないます。
肩こり 施術例｜こばやし鍼灸整骨院・整体院グループ
京都市 中京区 20代 女性
小学生の頃から肩こりで悩んでおられたそうですが、背骨・骨盤矯正をして改善して喜んでおられました。
姿勢が悪く普段の姿勢の保ち方や座り方などを指導させていただきました。
1週間もしないうちに肩こりが軽くなられ、現在もちょっと肩がこったら、こばやし鍼灸整骨院に来られます。
※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。
京都市 中京区 五十肩 50代男性
日頃からバレーボールをされていたそうですがある日突然肩が上がらなくなってきていました。
自分でも五十肩は勝手におさまると思ってほったらかしにしていたらどんどん動きが悪くなってきて、夜に痛みがひどくなり翌朝には手が全然上がらなくなり、顔も洗えない状態になってこばやし鍼灸整骨院にこられました。
軽い運動を併用した施術を行い、背中が丸くなり姿勢も悪くなっていたので矯正を行いました。
肩関節の負担をとり筋肉もほぐして行きました。
半年の施術でずいぶん上がるようになり、大好きなバレーボールにも復帰されました。
※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。
「的をえた施術をしていただきました」Y様 61歳 女性 主婦
こちらに来たキッカケは、ホームページを見た事です。ホームページで良さそうと思い行きましたが、もし、私にあわない場合は、やめるつもりでした。
しかし、内心ドキドキして初施術をして頂きましたが、スタッフの対応の良さもすばらしいでしたし、先生方の施術も、的を得た対応をして頂きました。
それ以来、週2回は通って、体のメンテナンスをしております。家族にも勧めて、一緒に、通う日々です。とても体調が良くなりました。有難うございます。
※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。
肩が上がらない 右京区 西院 N様 70代 自営業
右手を沿えないと腕が上がらなかったが、鍼治療によって腕が上がるようになりました。
バイクも乗りやすくなりました。手を振られて振り返す事ができるようになり非常に嬉しいです。
日常生活が楽になりました。
※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。
肩が上がらない 右京区 50代 会社員
急に肩があがらなくなって整骨院に来ました。本当に元気の良いスタッフが迎えてくれ、こまかく話しを聴いてくれました。治療も丁寧で筋肉が、どういう作用をしているのか等の説明があり安心して治療を受けられます。
今では痛み無く肩があがるので感謝しています。
※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。
右京区 二条 60代 事務
長年、肩コリで悩んでいたので、どこか良い整骨院が無いかとインターネットで検索していたところ、“どこに行っても治らない痛みや肩コリの方は、こばやし鍼灸整骨院へ”の言葉が目に飛び込んできました。
ダメでもいいから一度行ってみようと整骨院へ通い始めました。
患者の身になって痛みを取り、治してあげたいという心意気で施術して下さる。明るくてさわやかな先生方。
キャッチフレーズに間違いありませんでした。
マッサージをして頂くとリラックスし身体だけではなく心もほっこり癒されていくようです。
※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。
中京区 80代 女性 主婦
4年余り前より通ってお世話になっておりますが、院長先生始めスタッフのみんなが明るくて元気でとても親切で心身共に癒されております。
年齢と共に体のあちこちで老朽化が始まっておりますが、その都度それにに合う施術とアドバイスを頂き、根気よく続けて頂いているお蔭でこれ以上は悪くならず、家事、仕事が続けられて喜んでおります。
今後共、末永く宜しくお願い致します。
※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。
肩、膝の痛み 中京区 K様 70代 女性
先生もスタッフもいつも元気に笑顔がすばらしく、体も心も癒されています。
肩も膝もマッサージをしてもたい、とても楽になり、これからも通わせてもらおうと思っています
※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。
肩が回らないのと肩こりが、鍼灸と整体でよくなりました！
【スタッフより】
こちらのお客様はご友人のご紹介で来院されました。
症状は、首が回らないことと、肩こり。
最初は、お客様のご意向もあり、整体を行い症状の改善具合をみていましたが、
どうしてもひっかかり感が取れないとのことで、鍼灸を行ったところ、首の動きの違和感がなくなったでそうです。
こばやし鍼灸整骨院・整体院では、
・動くべきところがしっかり動くこと
・筋緊張がないこと
などを整体や矯正をしながら、専門家の目線と経験で、確認していきます。
現在、通院されて約２ヵ月が経ち、今でも、メンテンナンスとして、週２～３回通院されています。
今では、趣味のヨガや体操を楽しくできるようになったとのことで、私もとても嬉しいです。
これからも一緒にますます健康な身体を作っていきましょう。
※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。
