品川中延エリアで猫背でお悩みの方へ
2024年07月18日
こんにちは🍉
品川中延鍼灸整骨院です🥳
本日は猫背矯正についてのご紹介と猫背のデメリットについてご説明させていただきます。
まず初めに猫背のデメリットについてご説明させていただきます！
・ 「見た目がよくない」
見た目がよくないことが猫背の最大のデメリットだと言えます。自信がなさそうに見える上に、背も低く見えます。
この状態でお困りの方が多いかと思います。
・「痛みが出る」
背中が丸くなると頭が身体より前に出てしまい、首の負担が非常に大きくなってしまいます。そのような姿勢が続くと、首の後ろの筋肉が張り周りの神経を刺激し、肩が凝ってきたり、頭痛がしたり、手が痺れたりしてきます。
・頭痛
・腰痛
・酸素不足による疲れやすい身体
・内臓機能低下
・肥満
・老けて見えるなどがあげられます。
次に猫背矯正をするメリットを紹介します😊
・本来の正しい姿勢により疲れにくい身体になる
・正しい姿勢だけで見た目が美しく見える
・冷え性が改善される
・痩せやすくなる
・ボディラインにメリハリが出る
・自信が持てる
など様々なメリットがございます👍
当院では骨盤矯正だけでなく猫背矯正にも力を入れております。
猫背で気になっている方がおられましたら是非当院をご利用下さい。