中京区二条エリアで体調不良でお困りの方へ

2023年10月6日

こんにちは！！

二条城こばやし鍼灸整骨院の大薮です。

皆さんは自律神経が乱れている…　など、聞いたことはありませんか？ 自律神経とは、身体の調整を行ってくれている神経のことですが、 この調整が上手くいかなくなっていることを自律神経が乱れているといいます。 乱れてしまう原因は、偏った食事・睡眠時間が少ない・太陽の光に当たっていない・運動不足などがあります。 また、自律神経の多くは脊柱（背骨）から出てくるものが多いため、猫背や、反り腰といった脊柱のバランスが崩れてしまうような姿勢の乱れも、自律神経の働きを阻害して自律神経が乱れてしまう要因の1つになります。 そのため、食事や睡眠、適度に運動しているのに自律神経が乱れてしまう方の理由は、姿勢の乱れによるものかもしれません。 二条城こばやし鍼灸整骨院では、姿勢の矯正を得意としています。 理由のわからない自律神経の乱れや姿勢の歪みでお困りの方は是非一度、二条城こばやし鍼灸整骨院にお問い合わせください！!