整体
- 長時間のデスクワークやスマホ操作で、慢性的な肩こりや腰痛が気になる
- 朝起きた時から体が重だるく、寝ても疲れが取れない
- 自分の姿勢の悪さ（猫背・巻き肩・反り腰）が気になり、見た目も老けて見える。
- 痛みが出る場所が身体の左右のどちらかだと感じている
- 痛みやだるさを繰り返している
- 以前受けた整体で変化を感じなかった
こういう悩み・不調は、ただ揉むだけでよくなるものではありません。
もし一つでも当てはまるなら、それはお身体の「構造（骨格）」と「機能（筋肉）」のバランスが崩れているサインです。
長引く身体の不調に悩み、「どこへ行ってもその場しのぎで終わってしまう」と不安を感じているあなたへ。
柔道整復師として数多くの症例と向き合ってきた専門家の視点から、京都市・東京都品川区にある、こばやし鍼灸整骨院・整体院グループが提供する整体の真の価値と、痛みの根本原因を解消するためのプロセスを詳しく解説します。
「整体」とはどのようなこと？
整体とは、その文字通り、「身体を整える」施術です。そうすることで、様々な身体の不調の解消します。
ただ、その方法や考え方は、先生や整体院・整骨院によって千差万別です。大切なことは、あなたの身体や目的に合った、整体を受けて頂くことです。
「整体」という言葉を耳にすると、バキバキと音を鳴らす痛い施術や、ただのリラクゼーションマッサージをイメージされるかもしれません。京都市・東京都品川区にある、こばやし鍼灸整骨院・整体院グループが考える「整体」とは、
「骨格の歪みを整え、筋肉の働きを正常化することで、身体本来の自己回復力を引き出すこと」です。
当院では、オーダーメイドの施術計画や整体をご提供できるよう、検査・カウンセリングを大切にしています。
人間の身体は、「ゆがみのない正常な骨盤・背骨」「正常に動くやわらかい筋肉」があれば、痛みや不調が起こらないと言われています。
私たちの多くは、「ゆがんだ骨盤・背骨」と「それによって、硬くなった筋肉」によって悩まされているのです.
京都市 こばやし鍼灸整骨院 整体院グループの「整体」とは？
痛みを取り除くことがゴールではなく、お客様がお客様ご自身で、身体に気を配ることができるようになり再発しない身体を維持して頂くことが重要だと考えています。
国家資格を持つ先生の技術
京都市・東京都品川区に6店舗の実績あるグループの先生の安心・信頼の技術です。
リラクゼーションや慰安が目的ではなく、根本改善を目的とした整体です。筋肉・骨格・神経のバランス調整
京都市・東京都品川区にある、こばやし鍼灸整骨院・整体院グループの「整体」は、施術者の手による「整体」「背骨・骨盤矯正」です。
身体の骨格と筋肉のバランスを整えることで、自律神経も整え、様々な症状の自然治癒力を高めます。
機械を使わず、手でしっかり皆様一人ひとりのお身体を整えることを意識しています。伝統×最新。
鍼灸と柔道整復を融合させた「ハイブリッド整体」グループ名の通り、当院には「鍼灸師」と「柔道整復師」という、身体の仕組みを知り尽くした複数の国家資格者が在籍しています。
骨格を整える整体に加えて、深い層の筋肉や自律神経にアプローチする鍼灸を組み合わせることが可能です。手技だけでは届かない深部のコリや、長年の慢性症状に対しても、多角的な視点から最短ルートの治療を提案できるのが私たちの強みです。再発予防
痛み・不調は可能な限り早く取り除き、再発予防のため根本的な原因にアプローチします。
通院の計画は、あなたの症状の重さや目的によって変わります。例えば、一般的な腰痛や肩こりの方の通院頻度は、最初のうちは週に２～３回、次第に、１～２週に１回程度となり、最終的には、定期的に１ヵ月に１回通って頂くことで、理想とする本当に健康な身体を維持して頂きます。
※お身体の状態に合わせてご提案いたしますので、ぜひお気軽にお問い合わせください。
整体の治療方法は？
STEP1：徹底的な原因究明（カウンセリング＆検査）
まずは「なぜ痛むのか」を徹底的に調べます。視覚的なチェックや、関節の動き、筋力テストを行い、あなたの痛みの真犯人を特定します。皆様一人ひとりの生活スタイルに寄り添い、丁寧にお話を伺います。
STEP2：筋肉の解放（トリガーポイント療法）
硬く固まった筋肉は、いきなり伸ばそうとしても逆効果です。まずは当院独自の指圧療法により、痛みの元凶であるトリガーポイントを緩め、筋肉の柔軟性を取り戻します。
STEP3：骨格の再構築（全身矯正整体）
土台である骨盤、そして背骨、頸椎（首の骨）を一つひとつ丁寧に調整します。こばやし鍼灸整骨院・整体院グループの整体は、身体への負担を最小限に抑えたソフトな手技が中心です。バキバキしなくても、適切な方向に適切な圧を加えることで、驚くほど関節の動きが良くなります。
STEP4：維持力の強化（インナーマッスルへのアプローチ）
整えた骨格を維持するためには、身体を支えるインナーマッスル（深層筋）の力が不可欠です。必要に応じて、最新のEMS機器を用いたトレーニング指導を行い、「戻りにくい身体」を完成させます。
整体の先にある、あなたが手に入れる「未来」
京都市にある、こばやし鍼灸整骨院・整体院グループが提供しているのは、単なる施術ではありません。
- 朝、痛みを感じることなくスッと起きられる。
- 仕事中に肩こりを気にせず、集中して成果を出せる。
- 週末に子供と思い切り走り回って遊べる。
そんな、当たり前だけれど幸せな「痛みから解放された日常」です。
整体（骨盤・背骨矯正）・お悩み別コースの料金
※東京料金は¥4,400となります。
詳しくは品川中延院ページをご覧ください。
※お得な回数券もございます。詳しくはスタッフまでお尋ねください。
お悩み別整体
矯正や鍼灸など、お身体の状態や症状に合わせて組み合わせ自由！
税込3,630円／京都
※東京料金は¥4,400となります。
詳しくは品川中延院ページをご覧ください。
よくあるご質問
- 整体は痛くないですか？
- 当院の整体はソフトな骨盤・背骨の矯正とハードな矯正どちらも可能ですのでご安心ください。
- 整体は何回で効果がありますか？
- 症状によりますが、まずは「3ヶ月」を一つの目安にしてください。 1回の施術で変化を実感される方は多いですが、長年蓄積された歪みやクセは、脳と体が「悪い状態」を正しいと記憶してしまっています。その記憶を書き換え、良い状態をキープしやすくするために、初めは週２〜3回、徐々に間隔をあけていくというステップがお勧めです。
- どのような症状に効果がありますか？
- 慢性的な痛みから、原因不明の不調まで幅広く対応しています。 代表的なものは、肩こり、腰痛、頭痛、坐骨神経痛、膝の痛みなどですが、その他にも「体が常に重だるい」「姿勢を良くしたい」「骨盤の開きが気になる」といったお悩みも得意分野です。自律神経の乱れからくる不調も、整体で背骨を整えることで改善に向かうケースが多くあります。
- 整体とマッサージ（リラクゼーション）は何が違うのですか？
- 目的が「癒やし」か「根本改善」かという点が決定的に違います。 マッサージは表面の筋肉を揉みほぐし、一時的なリフレッシュを提供します。対して当院の整体は、痛みを引き起こしている「骨格の歪み」や、深層部にある「筋肉のしこり（トリガーポイント）」を特定し、構造から整えていきます。「その場だけ楽になればいい」のではなく、「痛みを繰り返さない体になりたい」という方に選ばれています。
お客様の声｜京都 こばやし鍼灸整骨院・整体院
ぎっくり腰 腰痛 京都市 四条大宮 20代 男性 会社員
曲げられないほど痛かった腰ですが、その原因は骨盤の歪みということで、
矯正・整体や揉みほぐし等していただいたおかげで手に取って分かるように痛みが改善されて行きました。
定期的なケアもあり通ってよかったと思います！
※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。
とにかく肩こり 京都市 中京区 50代 会社員
通い始めて約２ヶ月、それまでずっと肩から背中にかけて張っていたのですが、
本当に楽になりました。
なによりも良かったのは、姿勢の悪さを指摘いただいたことです。
※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。
骨盤矯正 京都市 右京区 西院 30代 会社員
正直なところ骨盤なんて大きな骨が人力で矯正なんてできるものなのかと半信半疑でしたが、初回に丁寧な説明をしてくださったので、一度任せてみようと思いました。
数回通っても、特に何か変わったと実感することはなかったのですが、4回程通った頃、出産後全くはけなかったジーパンがすっとはけることに気づき、体に違和感や負担もなくいつの間にか矯正されていることに大変驚きました。
主に、生後3か月の我が子を連れて通うことにとても不安を感じていましたが、泣き出しても、誰かがさっとあやしに来てくださり、私より上手に寝かしつけて下さるので本当に安心して通うことができました。ここを選んでよかったと皆様に感謝しております。
※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。
